Mes Accompagnements
C'est quoi le coaching ???
Cela consiste, en plusieurs séances, à vous accompagner à aller vers votre objectif en vous re-connectant à vos ressources propres.
Le coaching permet de reconnaître des freins, d’en prendre conscience, pour vous aider à prendre des décisions, à mieux vivre un moment de votre vie, à donner plus de sens à votre vie, ou tout du moins le sens qui vous importe aujourd’hui. Vous avez toutes les clés, le coaching vous aide à les trouver par le questionnement, naïf, curieux, sans jugement.
Le nombre de séances dépend de votre demande. Nous le définissons lors de la 1ère séance et un bilan peut être fait à mi-parcours. Le coaching est un accompagnement court.
Particuliers & entreprises
Bilan de Compétences
Faire le point sur ses aspirations personnelles et professionnelles, ses valeurs, ses compétences professionnelles innées et acquises et faire naître un projet concret, réaliste et réalisable.
Enfants, Ados & jeunes adultes
Coaching Scolaire et d'orientation - Prépa à l'oral
Prendre confiance en soi - Choisir son orientation (bilan d'orientation) - Se préparer aux oraux - Trouver des méthodes d'apprentissage adaptées - Reconnaître sa singularité pour trouver sa boussole, ses forces, et mieux vivre sa scolarité.
Managers, free-lance, salarié-e-s, ...
Coaching Professionnel Individuel
Prendre du recul face à une situation professionnelle délicate, quelle qu'elle soit, afin d'évaluer les ressources possibles pour en sortir ; être accompagné-e pour évoluer professionnellement.
Modalités
des séances
Coachings & Bilans de compétences
1ère séance sans engagement
Parce qu'il est essentiel que le feeling passe entre nous, la 1ère séance est sans engagement. Elle me permet de vous expliquer concrètement ce qu'est le coaching ou le bilan de compétences et d'écouter votre demande, et pour vous, de poser toutes les questions que vous avez en tête. Elle dure entre 45 min et 1h.
Coaching scolaire
Chez le client ou à mon cabinet
Réservé au coaching scolaire, les séances peuvent se faire chez le-la jeune coaché-e sous réserve qu'une pièce fermée et préservant la confidentialité soit mise à disposition.
Je vous accueille aussi à mon cabinet à Orléans.
Je vous accueille aussi à mon cabinet à Orléans.
Coaching professionnel
En entreprise ou à mon cabinet
Les séances peuvent se faire dans l'entreprise sous réserve qu'une pièce fermée et préservant la confidentialité soit mise à disposition.
Je vous accueille aussi à mon cabinet à Orléans et à St Jean de Braye
Je vous accueille aussi à mon cabinet à Orléans et à St Jean de Braye
Tous les coachings
En marchant
Lorsque le corps est en mouvement, la pensée est différente. L'environnement est propice aux associations d'idées et à l'ouverture d'esprit. A tester sans modération !
Coachings & Bilans de compétences
En visio
Le face à face a ma préférence mais je propose aussi les séances de coaching ou de bilan en visio. Cela nous permet de continuer d'avancer même si nous ne pouvons pas nous rencontrer physiquement.
Coachings & Bilans de compétences
Durée
La durée d'un coaching dépend de la demande du client, nous la définissons ensemble lors de la séance préliminaire. Les séances durent entre 1h et 1h30 selon le type de coaching.
C'est la même chose pour un bilan de compétences, qui peut avoir plusieurs durées (séances entre 2h et 3h).
C'est la même chose pour un bilan de compétences, qui peut avoir plusieurs durées (séances entre 2h et 3h).
Rien ne vaut un
témoignage...
EXCELLENT Basée sur 45 avis Publié sur Laurence Llodra21. Octobre, 2025Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Carine est à l'écoute, dans le respect et sait mettre en place un accompagnement de qualité.Publié sur Marie Gillet23. Septembre, 2025Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Je recommande vivement Carine pour son humanité pétillante, son expérience professionnelle et son exigence personnelle. En tant que coach, elle sait créer la confiance avec authenticité, chaleur humaine et non-jugement. Sa qualité de présence et son écoute attentive (à la fois bienveillante et transparente) l'amènent à poser des questions puissantes. Lors de notre séance en marchant en bord de Loire, cela m'a permis de cheminer intérieurement et d'avoir des prises de conscience utiles pour l'atteinte de mon objectif. Carine s'engage pleinement dans ce qu'elle entreprend : elle est une référence en matière de certification ICF.Publié sur de Mauduit Marine12. Septembre, 2025Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Carine est une personne humaine dynamique d'une rigueur qui rassure. Au début de mon bilan j'étais un peu perdue et démotivée je suis ressortie avec mon projet reboostée. Elle est d'un professionnalisme qui redonne confiance en soi. Je la recommandé vivement.Publié sur Melanie Asselineau3. Septembre, 2025Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. J'ai eu la chance de rencontrer Carine dans le cadre d'un bilan de compétences. J'étais en arrêt de travail suite à un burn out. C'est une personne bienveillante, d'un grand professionnalisme, à l'écoute active et qui ne juge pas. Je suis arrivée dans son bureau complètement perdu en me questionnant sur mon avenir. Carine est bien plus qu'une simple consultante, elle sait nous aider lorsqu'on doute de soi ou de notre projet, elle est très optimiste et nous transmet sa motivation. Grâce à Carine j'ai trouvé une harmonie intérieur que je croyais perdu. Je ne pensais que j'allais sortir de ce bilan de compétences sure de moi et pleine de motivation pour mon projet. Elle m'a beaucoup apporté car elle croit en vous Merci Carine du fond du cœur de m'avoir accompagné, de ton soutien et de tes conseils.Publié sur JeGereBille8. Juillet, 2025Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Faire un bilan de compétences, c’est souvent comme traverser une brume épaisse, où l’on ne distingue plus très bien qui l’on est, ni vers où aller. Et pourtant… j’ai eu la chance, non, l’honneur de faire ce voyage en compagnie de Carine. Carine, c’est bien plus qu’une consultante : c’est une présence, une lumière douce mais sûre, une main tendue au moment où l’on doute. Grâce à sa bienveillance constante, à son écoute fine et respectueuse, à son optimisme contagieux et à son professionnalisme solide, elle a su m’accompagner sur le sentier de ma vie. Elle ne donne pas des réponses toutes faites. Elle vous guide à retrouver les vôtres. Sans elle, je n’aurais jamais trouvé autant de clarté, de motivation, ni ce feu intérieur que je croyais éteint. Mais je veux être honnête avec ceux qui me lisent : Carine vous ouvre des portes, vous montre des chemins. Mais c’est à vous d’oser marcher. Elle ne promet pas des miracles : elle vous aide à vous rappeler que vous êtes capable. Et c’est là sa force : elle croit en vous, jusqu’à ce que vous croyiez en vous aussi. Alors, à toi Carine : merci. Du fond du cœur. Et à vous qui hésitez encore : si vous cherchez quelqu’un pour vous accompagner avec humanité, profondeur et justesse, vous êtes entre de très bonnes mains.Publié sur Mel Vio12. Juin, 2025Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. J'ai pu être accompagné par Carine durant toute mon année de seconde, elle est très professionnelle et surtout très très à l'écoute. Parti de presque rien, j'ai pu développer mes idées d'orientation, travailler sur mes méthodes de révision et plein d'autre sujet qui m'étais difficile à travailler toute seule. Je recommande fortement !!Publié sur Eloïse L •12. Juin, 2025Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Carine est entrée dans la vie de ma fille de 15 ans pour l’accompagner dans son cheminement et sa méthodologie scolaires et l’aider à dépasser ses doutes et son stress. Très belle rencontre , après un coaching sur l’année scolaire , les résultats sont probants ! MERCI !Publié sur Mariama Diao26. Mai, 2025Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. J'ai beaucoup apprécié l'écoute, la bienveillance et le professionnalisme ainsi que la disponibilité de Carine, qui a su me guider pas à pas, sans jugement en me posant les bonnes questions. Grâce à son accompagnement, j'ai pu mieux comprendre mes forces et mes valeurs. Je ressors de ce bilan avec une vision beaucoup plus claire de ce que je veux faire. Je vous la recommande sans hésitation.Publié sur Anais Hernandez11. Avril, 2025Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. J’ai eu la chance de faire mon bilan de compétences avec Carine, et ce fut une expérience vraiment géniale. C’est une personne ouverte, bienveillante et à l’écoute, qui a su me mettre en confiance dès le début. Grâce à son professionnalisme et à sa capacité d’analyse, elle m’a aidé à mieux me connaître et à m’orienter vers un domaine professionnel qui me correspond vraiment. Un accompagnement de grande qualité que je recommande sans hésiter !Publié sur Anaïs-Laure DEMANGE7. Avril, 2025Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. J’ai rencontré Carine dans le cadre d’un bilan de compétences. Je ne regrette aucunement mon choix. Carine est à l’écoute, bienveillante et de bons conseils. Je suis ressortie de ce bilan de compétences avec une meilleure confiance en moi